こんにちは！MediConnect薬剤師の矢野です。
以前の記事で、ベトナムで起こりうる体調不良についてご紹介しました。
ベトナムのことをまだよく知らないし、現地で薬を買うのも不安。でも、どんなお薬を持っていけばいいかわからない、見当もつかない、と思われる方もいらっしゃると思います。
そこで、ベトナムへ行く際最低限持っておけば安心というお薬を6つ選んでみました！
ベトナムの薬局の様子
この記事でわかること
ベトナムへ持っていくべき薬６選
1. 解熱鎮痛剤
やはり1軍入りするのは解熱鎮痛剤。市販薬には、ロキソニンやバファリン、セデスといった解熱鎮痛剤があります。
急な発熱、頭痛、喉の腫れに効果的です。お守りとして持っておくといいでしょう。
2. 酔い止め
ベトナムの交通事情はご存知でしょうか？
以前のインタビュー記事で取り上げましたが、ベトナムの車道は常に大混雑！！
車線はあってないようなもので、通れればいいという感覚なのが、縦横無尽にクネクネと走り、その間を原付が駆け抜けていきます。現地の方々のドライビングテクニックは恐るべきものです。まあ、少しくらい擦ってもあまり問題にならないそうなので、勢いが大事なのかもしれません笑
つまり、車内はとんでもなく揺れます。普段、乗り物酔いしないという方でも、気分が悪くなることがあることがあるそうです。
市販薬として、乗り物酔いしてからでも効くトラベルミン、しっかり効くアネロンニスキャップなどがあります。
3. 下痢止め
できれば使っていただきたくはないですが、どうしてもの時のために、持っておくと安心です。
市販薬として、新タントーゼAやピシャットがあります。お腹がシクシク痛い時は、正露丸も効きます。
ベトナムで買える市販薬、Loperemid 2mgについても紹介していますので、参考にして下さい。
下痢になった時は、圧倒的に漢方薬がお勧めです。五苓散と黄連解毒湯を1日3回飲んでみて下さい。そしてしっかり水分補給。効き目抜群です！
食中毒、水あたりのときの水分補給におすすめ↓
4. 痒み止めの塗り薬
海外では、いつもと違う環境やストレスからじんましんがでたり、虫に刺されたのかどうかもわからない腫れ・かゆみに見舞われることがあります。
腫れ・かゆみは、痛みこそないものの、生活の質が著しく低下します。本当にうんざりしますよね。
こういう時のため、少し強めの痒み止めを持っていくといいでしょう。
市販薬として、リンデロンVsがあります。これは、かゆみだけでなく、虫刺されにも効きますし、怪我をして腫れてしまった際にも使えます。お顔には、広範囲（500円玉サイズ以上）には塗らないようにしましょう。
5. のどスプレーやのどケアトローチ
ベトナムの大気汚染は本当に深刻です。
ベトナムに行った人たちが高確率で経験するのが「喉のイガイガ」です。
つまり、喉に炎症が起きて痛いという状態です。
このイガイガは、風邪のときとは原因が違うので、イソジンでのうがいは効果がありません。逆に刺激になって痛みが増す可能性もあるので、おすすめしません。
大気汚染による喉の炎症には、アズレンが効果的です。
市販薬として、アズショットのどスプレー、アズレンEトローチがあります。
他にも、ツムラ漢方桔梗湯トローチや龍角散ダイレクトも良いでしょう。
このことについては、改めてブログにしますので併せて読んでみて下さいね。
6. 虫除けスプレー
まずは、虫に刺されないことが1番です！
以前もお伝えしましたが、防虫剤や殺虫剤などの虫に対して使用するタイプは、海外へ持って行けません！！
必ず、人体に使用する虫除けスプレーを選んでください。
おわりに
いかがでしたか？
ベトナムに持っていくべきお薬を6つ紹介いたしました。
ご自身に起こりやすい体調不良や健康状態に合わせて、お薬を選ばれて下さいね。
ぜひ、参考にして下さい
MediConnect
薬剤師 矢野
ベトナムで買える市販薬について解説しています↓
- ベトナムの市販薬紹介 ＠Ameflu
- ベトナムの市販薬紹介 @Loperemid 2mg
- ベトナムの市販薬紹介 @Gimfast new 180
- ベトナムの市販薬紹介 @Leopovidone Gel
- ベトナムの市販薬紹介 @ Efferalgan 500mg
渡航経験者のインタビューも参考にしてください
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